ダイエットの学校

私には夢があります。これこれの仕事に就きたいです。ケーキ屋さんになりたいです。サッカー選手になりたいです。世界一おいしいパンをつくりたいです。これ夢だと思うんです。

しかし、今ある自分の身体を褒めてあげたり、いたわったりしている人がどれだけいるでしょうか？

健康は病気やケガ、死に直面するときに、その大切さがわかるほど日常の健康は誰しも忘れてしまうことなのです

コロナウイルスの対策としても身近な大切なこと人の為にも、自分の健康のためにも一緒に健康な身体を作りましょう^_^

健康サロン:分子栄養学アドバイザー小越　久史